Za nami już 5 spotkań sportowych. Regularne ćwiczenia wpływają na poprawę kondycji, sprawność ruchową , mobilną. Mają ogromny wpływ na samopoczucie. Aneta Klamka nasz kinezygeronotoprofilaktyk z największą starannością dba o to by ćwiczenia były dostosowane do możliwości naszych seniorów, by usprawnić jak najwięcej partii ciała.

Ćwiczenia odbywają się w każdy poniedziałek od 16.40 do 17.40 w świetlicy przy ul. Polnej 34 a w Lidzbarku Warmińskim. Mają charakter ćwiczeń otwartych i są bezpłatne. Każdy może dołączyć w dowolnej chwili.

Udostępnij

Similar Posts