Niezależnie od wieku, nasz mózg jest elastyczny i wciąż może się rozwijać i ulepszać, a aktywność umysłowa odgrywa kluczową rolę w utrzymaniu zdrowego i aktywnego umysłu.
Dlatego w tej edycji Projektu nasi seniorzy maja możliwość korzystania z zięć logopasji. To pracownia, w której dobra zabawa przeradza się w dobrą kondycję umysłową.
Podczas zajęć Seniorzy rozwiązują różne łamigłówki , zagadki co pomaga w rozwijaniu umiejętności logicznego myślenia. To z kolei może przyczynić się do bardziej elastycznego podejścia do rozwiązywania codziennych problemów i podejmowania decyzji.
Zajęcia koncentrują się na ćwiczeniach pamięć i technik mnemotechnicznych, które pomagają w utrzymaniu i rozwijaniu zdolności zapamiętywania informacji. Wzmocnienie pamięci może być niezwykle korzystne w codziennym życiu, umożliwiając zapamiętanie ważnych dat, imion, numerów telefonów i wielu innych szczegółów. Instruktor skupia również uwagę na uważności i koncentracji, co wpłynie na efektywne wykonywanie zadań. Zajęcia stanowią ochronę przed demencją i chorobami neurodegeneracyjnymi. Regularne ćwiczenia intelektualne mogą pomóc w zachowaniu zdrowego umysłu na dłuższą metę.
Ogólnie rzecz biorąc, poprawa myślenia logicznego, pamięci, uwagi i koncentracji ma bezpośredni wpływ na jakość naszego codziennego życia. Łatwiej będziemy sobie radzić w różnych sytuacjach, a także utrzymać aktywność umysłową w późniejszym wieku. Rozwiązywanie zagadek, ćwiczenia umysłowe i uczenie się nowych rzeczy może dostarczyć nam wiele radości i satysfakcji. Nowe wyzwania i sukcesy w poprawianiu umiejętności intelektualnych sprawiają, że życie staje się bardziej interesujące i ciekawe.
Nasza pracownia cieszy się ogromnym zainteresowaniem
„Projekt dofinansowany ze środków rządowego programu wieloletniego na rzecz Osób Starszych „Aktywni+” na lata 2021–2025”
